なんでこの人と仕事すると、毎回こんなに疲れるんだろう……。
IT業界30年、フリーランスSEのおにぎりです。
どの現場にも「あの人とは一緒に働きたくない人」と思った経験、ありませんか？
それは気のせいではなく、実際に「やっかいな特徴」を持った人かもしれません。
本記事では、そんな“働きたくない人”の特徴を現場あるあると共に紹介し、関わり方や心の持ちようまで具体的に解説します。
- 一緒に働きたくない人の特徴（具体例あり）
- 対処法・向き合い方のヒント
- 自分がそうなっていないかのセルフチェック
お悩み：関わると疲れる人
あの人できる人なんだけど、なぜか話した後に疲れるんだよな・・・
結論：働きたくない人は確かにいる。でも、対処法はある
一緒に働くのがつらいと感じる人には、ある程度共通する特徴があるね。
ただし、感情的に避けるだけでは解決しないよ。
適切な距離感と割り切り、場合によっては自分自身の関わり方も見直すことで、ストレスを減らすことができるんだ。
一緒に働きたくない人の特徴【あるある4選】
例えばどんな人のことを言うの？具体的に聞いてもいい？
【特徴1】人のせいにする人
あー、それオレじゃないですけど。設計がダメだっただけじゃないっすか？
ミスをしても絶対に認めず、責任を他人に押しつける人。
一緒に仕事をしていると、安心して任せることができません。
【特徴2】忙しいアピールばかりする人
え、今日も帰れないです〜！めっちゃ忙しいんで…
本当に忙しい人ほど、黙って仕事しています。
「忙しい」が口癖の人ほど、実は仕事が進んでいないことも。
【特徴3】リアクションが薄い or ネガティブ発言が多い
ふーん。それ、意味ある？
話しかけても反応が薄い、常に批判的など、コミュニケーションが一方通行になりがち。
空気も重くなり、チームの士気が下がります。
【特徴4】人によって態度を変える
おかかくんには言ってないよね？
（※社長には満面の笑顔）
相手の立場によって対応が全然違うタイプ。
信頼もされず、チーム内の分断の原因になることも。
確かにいるいる。こういう人・・・
たった一人いるだけで、周りのやる気を削いだりしてしまうことはあるね。
でも、一緒に働きたくない人は、どの職場にも一定数いるもの。
問題は「どう向き合うか」なんだ。
対処法：感情ではなく戦略で向き合おう
ステップ1：割り切る勇気を持つ
「そういう人もいる」と一度受け入れ、過剰に気にしない。
ステップ2：期待値を下げる
あの人に改善を求めるよりも、最低限のやり取りに徹する。
相手を変えるのは大変なことです
👉 人は変えられない
テップ3：上司や信頼できる人に共有
一人で抱えず、適切に相談・共有することでリスクヘッジをしておく。
自分は大丈夫？セルフチェック3項目
「相手が悪い」だけじゃなく、「自分はどう見られてるか」も振り返ってみよう。
- 「それ、自分の仕事じゃない」と言っていないか？
- 忙しさをアピールすることで満足していないか？
- 反応が薄かったり、人によって態度を変えていないか？
ちょっとでも「ドキッ」としたら、一歩引いて自分を見直してみるチャンスです。
まとめ：関わりすぎず、巻き込まれない工夫を
一緒に働きたくない人にイライラするのは自然なこと。
でも、そこで感情的になっても状況は好転しません。
大切なのは、「関わりすぎず、巻き込まれず、自分を守ること」。
必要なときは信頼できる人に相談し、心の距離を取ることで、あなた自身が安心して働ける環境を保ちましょう。
- 返答の一言目を「なるほど」「たしかに」に変えてみる
- 会話の中で、相手を否定しない姿勢を意識する
- 定期的にセルフチェックを行う
『人の振り見て我が振り直せ』だね！
気になる方は、職場の関係性を見直してみてください。
この投稿が悩んでいる人へのヒントになればうれしいです。
もし、ご意見や扱ってほしいテーマなどがあれば、気軽にコメントしてください！
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