「誰に相談しよう…」いつも自分ひとりで抱えこんでしまう君へ

リーダーシップ

2025.06.242025.06.27

おかかくん

相談したくても、誰にも話せない…。
上司に言っても流されるし、結局いつもひとりで悩んでる気がする・・・。

IT業界30余年、フリーランスのシルバーSE。KAZです。
今回は「相談できる人がいない」ことに悩む人に向けた記事です。

こういった不安や疑問に、現場視点でお応えします。
ひとりで悩みを抱える必要はありません。
この記事を読めば、自分の中にあった“思い込み”から抜け出すきっかけになるはずです。

この記事でわかること

お悩み：相談できる人がいない時、どうしたらいい？」

おかかくん

もう何度も悩んでるんだけど、
上司に言っても「考えとく」で終わるし…。
結局、いつも自分だけで抱えてる気がするよ…。

この記事の結論

「一人で抱え込む」のは、リーダーとして間違い。
相談は弱さの証じゃなくて、チームを巻き込むきっかけです。

「相談＝解決」じゃなくてもいいんだよ。
“考える材料”を増やすことが、今のリーダーにとって大事なんだ

あまり上司に期待しすぎない。
答えじゃなく、判断材料を得る場と割り切ろう。

例：「〇〇に迷ってるんですが、こういう進め方はアリですか？」

信頼関係があるなら、対話する場を作ることが大事。
「意見を聞きたい」でOK。
聞かれた方も『自分が信頼されている』って嬉しいはず。

例：「実はちょっとモヤモヤしてて。どう思う？」

自分で抱える＝正義、じゃない。
話すことで見えるものがある。

「相談する力」は信頼されるリーダーの共通点です。

この記事の結論

この投稿が悩んでいる人へのヒントなればうれしいです。
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